البقع البيضاء على الاظافر

    شاطر
    avatar
    فراوله
    مراقبه عامه

    انثى المساهمات : 1056
    العمر : 24
    العمل/الترفيه : طالبه
    المزاج : مبسوطه
    وطني :
    المزاج :
    تاريخ التسجيل : 08/10/2008

    M3 البقع البيضاء على الاظافر

    مُساهمة من طرف فراوله في الثلاثاء 18 أغسطس 2009, 10:34 am

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    البقـــع البيضـاءwhite spots

    البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
    وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
    تزول بوحدها

    الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟

    أمراض الفطريات
    نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
    التعرض المستمر الى البرد
    كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
    مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

    العـــــــلاج بالتغذيه السليمه


    من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
    ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

    ان شاء الله تستفيدون من الموضوع


    منقـول للفائده


    _________________
    avatar
    sweety girl
    مشرفة قسم الترفيه

    انثى المساهمات : 1034
    العمر : 23
    الموقع : _
    العمل/الترفيه : 6allba
    المزاج : طفشاااااانة
    وطني :
    المزاج :
    تاريخ التسجيل : 23/01/2009

    M3 رد: البقع البيضاء على الاظافر

    مُساهمة من طرف sweety girl في الثلاثاء 18 أغسطس 2009, 10:33 pm

    مشكووورة يالغالية على الموضوع الروعة بث انا الحمدلله ماعندي بقع بيضاء



    ننتظرجديدك..~
    avatar
    سنيورته
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    انثى المساهمات : 942
    العمر : 24
    الموقع : ^--_--^
    العمل/الترفيه : طالبة علم
    المزاج : آآآآآخر روقان
    وطني :
    المزاج :
    تاريخ التسجيل : 31/05/2009

    M3 رد: البقع البيضاء على الاظافر

    مُساهمة من طرف سنيورته في الأربعاء 19 أغسطس 2009, 8:44 am

    شكررررا على الافاده يا قمـــــــــر..
    avatar
    شوكولاته
    مراقبه عامه

    انثى المساهمات : 988
    العمر : 22
    الموقع : فسحه بنات
    العمل/الترفيه : طــالبـه
    المزاج : ثرثار
    وطني :
    المزاج :
    تاريخ التسجيل : 08/10/2008

    M3 رد: البقع البيضاء على الاظافر

    مُساهمة من طرف شوكولاته في الخميس 20 أغسطس 2009, 9:44 am

    مشكووووووووووووووووووووووووورين


    _________________
    *‏​يآإدنيآ .. =-?
    آبسآإلك سؤآإل .! وصآإرحيني >:/
    هـو آنآإ .! مخلـوق للشقآإء ..؟ :/
    ولآ إنتي مآإ تبيني ..؟

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين 15 أكتوبر 2018, 5:25 pm